顔写真

 

 

From 整体院 京薫
デスクより

 

 

整体院 京薫の前野です^_^

 

 

本日は、
脚の疲れやすさと踵の関係について
お話しようと思います。

 

 

人の体で唯一地面と接している部分は足底です。
また歩行するときには踵から地面に着地していきます。
これを考えると踵には歩く際にもろに負担がかかり
それだけ硬くなりやすい部分でもあると言えます。

 

 

なおかつ
人の体の背面の筋肉は踵から
頭に向かって連結していくので
踵が硬いと背面の筋肉全体の硬さを
つくってしまいます。

 

 

では、
この踵が硬くなることで
どのように脚の疲労へつながるのか?
↓↓

 

 

最後までご覧いただき
ありがとうございました!

 

 

-整体院 京薫
前野真一郎

 

 

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