腰痛へストレッチをする前にやるべきこと
From 前野真一郎
治療院デスクより
今回は、腰痛に対して
ストレッチをする前に
自分でやって頂きたい事を
お伝えしようと思います。
特に、
どこをストレッチすればいいか
わからない方はこの方法を
一度お試しください。
腰痛の隠れた原因に
なっている事が多いです。
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最後までご覧いただき
ありがとうございました！
-整体院 京薫
前野 真一郎
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