腰痛改善への腹筋エクササイズ！
From 前野真一郎
デスクより、、、
今回は、
腰痛改善に有効な
腹筋エクササイズを
お伝えしていきます！
簡単な方法ですが、
呼吸を活かしていきます。
実施前後での変化を
感じて頂ければと思います。
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最後までご覧頂き
ありがとうございます！
-整体院 京薫
前野真一郎
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