From 前野真一郎
デスクより
本日は、
反り腰からくる痛みへの
解消方法をお伝えしようと
思います。
反り腰だと、
腰の湾曲を伸ばす方法が
一般的に推奨されていると
思います。
これに、体のつながりや
緩ませるといった要素を
取り入れることで、
より効果を発揮します。
そのワンポイントを
取り入れた方法を
今回お伝えしていきます！
↓↓
最後までご覧いただき
ありがとうございました！
-整体院 京薫
前野 真一郎
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