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From 前野真一郎
デスクより、、、

 

今回は、
腰痛に筋トレが有効かについて
お話させて頂こうと思います。

 

腰痛に腹筋を鍛えて下さいと
聞いた事はないでしょうか?

 

自己流でやっていると
逆に痛めてしまいます…

 

では、
どのようなものが腰痛には
効果的なのか?
↓↓

最後までご覧頂き
ありがとうございました!

 

-整体院 京薫
前野 真一郎

 

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